Å ri to- eller halvsete er nyttig av flere årsaker. Vestlige ryttere vil kanskje sykle med to poeng når hesten traver raskere enn det som ville være behagelig å sitte. Engelske ryttere vil innta en to-punkts stilling når de går over hopp, og de som sykler på jaktforestillinger kan være påkrevd å vise hvordan de kan sykle to-poeng både på trav og galopp. Når du lærer å sykle, er det en god måte å lære å holde en sikker benstilling, øke balansen, strekke bena og ri med hælene nede.
Over ujevn terreng på stien kan det være lurt å sykle med to punkter for å unngå at hestens rygg rir opp bakker. En to-punkts posisjon vil hjelpe deg med å legge vekten din fremover og la hesten din bruke sine fester for å hjelpe deg med å skyve den opp bakken. Å lære å sykle to-punkter sikkert er også det første trinnet å lære å hoppe hesten din over gjerder.
Starter
Selv om du kan prøve å innta en topunktsstilling mens hesten din står, er det litt lettere å starte en tur. Begynn med å bøye deg litt frem på hoftene og løft setet litt ut av salen. Ikke stå opp i stigbøylene eller brett deg i to. Du vil bare være litt foran midten. Ikke la ryggen bli svaiet eller kram. Hold deg fleksibel og avslappet.
Stig deg opp i stigbøylene og la vekten synke ned i hælene. Ankelen din blir bøyd, og du vil holde din egen vekt oppe, ikke bare stå opp i stigbøylene. Ikke skyv hælene ned; bare balansere, flex anklene, og la vekten synke nedover.
Når du reiser deg, må du forkorte tøylene dine, slik at du kan opprettholde riktig mengde kontakt med biten. Hendene dine vil være litt foran hestens skulder. Det skal være en rett linje gjennom albuen, hånden, tøylene og biten. Ikke senk eller løft hendene, klam med beina, eller hold deg opp med hendene. Knærne vil være svakt bøyde slik at du kan bøye deg med bevegelsen til hesten. Hold hodet opp og øynene fremover.
Du bruker lår- og kjernemuskulaturen i stedet for å knipe med knærne. Fortsett å øve for å forbedre ferdighetene dine og muskeltonen.
Tips
- Ikke ta tak i leggene, da dette kan oppmuntre hesten din til å gå raskere.
- Du bør reise deg fra knærne opp. Ikke la beina gli fremover eller gli bakover.
- Hold skuldrene i kvadratet, og ikke kollaps til den ene eller den andre siden. Hold balansen i midten.
- Gi med hendene når hesten beveger hodet og nakken.
- Hvis du virkelig har problemer, kan du prøve å forkorte eller forlenge oppføringshuden. Du skal verken anstrenge deg på tærne, eller bli brettet opp som en jockey.
Å jobbe med en coach
Hvis du ikke føler deg helt sikker, kan du be instruktøren eller treneren din om å sette et nakketau eller en stropp på hesten, eller en stropp foran på salen hvis det ikke er noe horn. Du kan også bruke manken. Dette vil gi deg et sted å henge på i stedet for å holde på med tøylene. Prøv å holde topunktsstillingen og bruk bare stroppen hvis du mister balansen.
Hvis du fremdeles har det vanskelig, kan instruktøren din sette hesten din på spranglinjen, slik at du kan konsentrere deg om din posisjon uten å bekymre deg for tømmene og skade hesten din ved å utilsiktet henge på dem.
Hvis du skal se en utstillingsjeger, er det verdt å få spesifikke leksjoner i ridejaktstol slik at du kan legge finesse til ferdighetene dine og forstå hva dommerne leter etter.
Øke tempoet
Når du blir tryggere, kan du prøve trav, bøye deg i kne og hofte for å absorbere bevegelsen. Når du har erobret trav, kan du oppgradere til galopp og hånd galopp. Du kan også bidra til å forbedre balansen ved å dra over stolper.